今日もヤマセ。となれば、Ｇｏ West。 ― 2014/04/20 15:09
本日もヤマセ。
昨日と比べれば段違いに暖かい。
本日は五戸町方面へL3以下のの負荷で2時間30分の予定でトレーニング。
http://www.strava.com/activities/132102425
途中、こんなところがあったのか？「森の夢ハイランド」。
トイレ休憩をとってちょっとだけ休憩。今度中に入ってみよう。
HPを見てみると６種類のアイスがあるみた。最低６回来なければ制覇できない。一番食べてみたいのが、ガーリックアイス。
http://www.umai-aomori.jp/buy/cyokubai/cyokubai-main.php5?id=244
http://www.kuraishi-yumenomori.co.jp/html/products/list.php?category_id=13
昨日と比べれば段違いに暖かい。
本日は五戸町方面へL3以下のの負荷で2時間30分の予定でトレーニング。
http://www.strava.com/activities/132102425
途中、こんなところがあったのか？「森の夢ハイランド」。
トイレ休憩をとってちょっとだけ休憩。今度中に入ってみよう。
HPを見てみると６種類のアイスがあるみた。最低６回来なければ制覇できない。一番食べてみたいのが、ガーリックアイス。
http://www.umai-aomori.jp/buy/cyokubai/cyokubai-main.php5?id=244
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本日、ヤマセ、西に向かおう！ ― 2014/04/19 16:02
今日の天気予報は、予想最高気温８℃。最大風速３ｍ。風向はヤマセ。
ヤマセとは、こちらの地域では東風のことをこの様に呼びます。とてもヒンヤリとした、海から吹く風です。
なので、この風を追い風に使って、西に走りに行くことにしました。
アップダウンの連続するコースでさすがにきつく、練習には最適！
http://www.strava.com/activities/131711964
ヤマセとは、こちらの地域では東風のことをこの様に呼びます。とてもヒンヤリとした、海から吹く風です。
なので、この風を追い風に使って、西に走りに行くことにしました。
アップダウンの連続するコースでさすがにきつく、練習には最適！
http://www.strava.com/activities/131711964
実走はいつ？ ― 2014/04/06 16:34
3月に入りドカ雪が2度ほど降りました。
4月に入り雪は解けたが、この時期特有の強い西風。
昨年11月から屋内での快適なローラでのトレーニングに慣れ親しんだ体には、とてもきつそう。
実走はいつになるのか？
4月に入り雪は解けたが、この時期特有の強い西風。
昨年11月から屋内での快適なローラでのトレーニングに慣れ親しんだ体には、とてもきつそう。
実走はいつになるのか？
東日本大震災被害地に入って ― 2011/03/29 18:36
３月２６日より３１日までの予定で緊急消防援助隊青森県隊第４次派遣隊員として岩手県野田村へ入りました。
任務は当所属から派遣される救急部隊のサポート（支援隊）です。
野田村では、３月２６日現在２名の行方不明者がいましたが、本日、２８日にがれきの中から２名が発見されました。
これで野田村の行方不明者はゼロとなり、任務終了となり、第４次派遣隊は解散となりました。
なんとか、家族のもとへ返してあげられたことが何よりでした。
現場の状況を撮影した中で、思わず目頭が熱くなってしまったものがありました。
「父さん、母さん、ありがとう。バイバイ。」
両親を亡くした子供が自宅跡の木に書いたものなのでしょうか？
絶句です。言葉も出ません。
しかし、これが現実なのです。
合力日本。がんばれ東北！！
任務は当所属から派遣される救急部隊のサポート（支援隊）です。
野田村では、３月２６日現在２名の行方不明者がいましたが、本日、２８日にがれきの中から２名が発見されました。
これで野田村の行方不明者はゼロとなり、任務終了となり、第４次派遣隊は解散となりました。
なんとか、家族のもとへ返してあげられたことが何よりでした。
現場の状況を撮影した中で、思わず目頭が熱くなってしまったものがありました。
「父さん、母さん、ありがとう。バイバイ。」
両親を亡くした子供が自宅跡の木に書いたものなのでしょうか？
絶句です。言葉も出ません。
しかし、これが現実なのです。
合力日本。がんばれ東北！！
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