今日もヤマセ。となれば、Go West。 ― 2014/04/20 15:09
本日もヤマセ。
昨日と比べれば段違いに暖かい。
本日は五戸町方面へL3以下のの負荷で2時間30分の予定でトレーニング。
http://www.strava.com/activities/132102425
途中、こんなところがあったのか?「森の夢ハイランド」。
トイレ休憩をとってちょっとだけ休憩。今度中に入ってみよう。
HPを見てみると6種類のアイスがあるみた。最低6回来なければ制覇できない。一番食べてみたいのが、ガーリックアイス。
http://www.umai-aomori.jp/buy/cyokubai/cyokubai-main.php5?id=244
http://www.kuraishi-yumenomori.co.jp/html/products/list.php?category_id=13
昨日と比べれば段違いに暖かい。
本日は五戸町方面へL3以下のの負荷で2時間30分の予定でトレーニング。
http://www.strava.com/activities/132102425
途中、こんなところがあったのか?「森の夢ハイランド」。
トイレ休憩をとってちょっとだけ休憩。今度中に入ってみよう。
HPを見てみると6種類のアイスがあるみた。最低6回来なければ制覇できない。一番食べてみたいのが、ガーリックアイス。
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本日、ヤマセ、西に向かおう! ― 2014/04/19 16:02
今日の天気予報は、予想最高気温8℃。最大風速3m。風向はヤマセ。
ヤマセとは、こちらの地域では東風のことをこの様に呼びます。とてもヒンヤリとした、海から吹く風です。
なので、この風を追い風に使って、西に走りに行くことにしました。
アップダウンの連続するコースでさすがにきつく、練習には最適!
http://www.strava.com/activities/131711964
ヤマセとは、こちらの地域では東風のことをこの様に呼びます。とてもヒンヤリとした、海から吹く風です。
なので、この風を追い風に使って、西に走りに行くことにしました。
アップダウンの連続するコースでさすがにきつく、練習には最適!
http://www.strava.com/activities/131711964
実走はいつ? ― 2014/04/06 16:34
3月に入りドカ雪が2度ほど降りました。
4月に入り雪は解けたが、この時期特有の強い西風。
昨年11月から屋内での快適なローラでのトレーニングに慣れ親しんだ体には、とてもきつそう。
実走はいつになるのか?
4月に入り雪は解けたが、この時期特有の強い西風。
昨年11月から屋内での快適なローラでのトレーニングに慣れ親しんだ体には、とてもきつそう。
実走はいつになるのか?




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